Proprietăţile miraculoase pe care nu le ştiai despre lămâi

lamai

L?mâia poate fi consumat? sub form? de suc sau limonad?, pharm de multe ori este utilizat? în ceai sau împreun? cu alte b?uturi. Pe lâng? binecunoscutele efecte antivirale ?i dietetice, sick l?mâile aduc ?i alte beneficii corpului t?u. 

1. Vindec? acneea
L?mâile con?in acid citric, there care poate fi foarte eficace împotriv? acneei. Con?inutul bogat în vitamin? C este vital pentru men?inerea s?n?t??ii dermului, în timp ce natura sa alcalin? distruge mai multe tipuri de bacterii ce provoac? acneea. Pe lâng? faptul c? ar trebui s? consumi în fiecare zi pe stomacul gol ap? cu l?mâie, po?i s? î?i aplici zeam? de l?mâie direct pe piele ?i s? o la?i s? ac?ioneze câte o noapte întreag?.

2. Amelioreaz? anxietatea
Studii recente au demonstrat c? mirosul l?mâilor are un efect relaxant ?i contribuie la ameliorarea st?rilor de oboseal?, anxietate, tensiune ?i nervozitate. Totodat?, arom? de l?mâie îmbun?t??e?te moralul ?i vindec? insomnia.

3. Vindec? aftele bucale
Propriet??ile antibacteriene ?i antivirale ale l?mâilor pot acceler? procesul de vindecare al aftelor. Cl?te?te-?i gura cu un amestec de ap? c?ldu?? ?i zeam? de l?mâie de trei ori pe zi ?i ai s? observi o diminuare a arsurilor provocate de afte.

4. Calmeaz? febr?
Dac? î?i prepari un amestec din zeama unei l?mâi stoarse, un pahar de apa cald? ?i miere, fii sigur? c? temperatur? corpului va sc?dea considerabil.

5. Vindec? eczemele
Dac? suferi de eczem?, o combina?ie între l?mâie, miere ?i ap? c?ldu?? aplicat? pe zona cu problem? va avea efecte vizibile. Capacit??ile anti-inflamatorii ale l?mâilor sunt dublate de puterea vindec?toare a mierei.

6. Înl?tura oboseala
Când te sim?i extenuat? ?i incapabil? s? î?i duci la bun sfâr?it îndatoririle, l?mâia î?i poate servi drept un veritabil energizant. Ea stimuleaz? activitatea creierului ?i spore?te capacitatea de concentrare.

7. Împrosp?teaz? respira?ia
Dac? ai fumat, ai b?ut alcool, cafea sau ai mâncat anumite condimente, te po?i baz? pe l?mâie pentru înl?turarea mirosului nepl?cut al gurii. Trebuie doar s? o cl?te?ti cu zeam? de l?mâie amestecat? cu pu?in? apa c?ldu??.

8. Protejeaz? stomacul
Acidul l?mâilor stimuleaz? producerea acidului gastric ?i spore?te activitatea mu?chilor stomacului. Trebuie doar s? bei o can? de zeam? de l?mâie în amestec cu apa c?ldu?? dup? fiecare mas?.

Sursa

Comentarii

comentarii